منتديات عرقة

منتديات عرقة (http://www.ergah.com/vb/index.php)
-   مجلس دروازة الباطن العام (http://www.ergah.com/vb/forumdisplay.php?f=2)
-   -   تمارين بالصور المتحركة لمن يطيل الجلوس أمام الكمبيوتر (http://www.ergah.com/vb/showthread.php?t=6082)

ابوعبدالله وبس 05-01-2011 09:17 PM

تمارين بالصور المتحركة لمن يطيل الجلوس أمام الكمبيوتر
 

تمارين بالصور المتحركة لمن يطيل الجلوس أمام الكمبيوتر

لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر ..

تمارين مهمة لصحتك وسهلة جدا !!



مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين


بسيطة لابد من القيام بها

وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر



http://www.gam3aonline.com/uploads/197235600025.gif

http://www.gam3aonline.com/uploads/297235600026.gif

http://www.gam3aonline.com/uploads/397235600027.gif

http://www.gam3aonline.com/uploads/797235600031.gif

http://www.gam3aonline.com/uploads/897235600032.gif

http://www.gam3aonline.com/uploads/997235600033.gif

http://www.gam3aonline.com/uploads/697235600030.gif

http://www.gam3aonline.com/uploads/497235600028.gif

عبدالله فهد الضعيان 05-01-2011 09:55 PM

فاضييييييييين بنسوي ذي التمارين
بس مشكور على الموضوع

صمت عرقه 05-02-2011 12:00 AM

يعطيـــك العافيـــه علــى هالطــرح الرائـــع والهــادف


تقبـــل مرووووري

ودمــت بخيــر وود


الساعة الآن 03:08 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.1
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd diamond

This Site Under control | Open Eyes Product

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009